1- 要是把生活比作一杯水，那痛苦就是掉進杯里的灰塵。誰的生活都不可能一直順風順水，全是幸?？鞓?，總有些痛苦會來折騰咱的心靈。

 可以選擇讓心靜下來，讓那些痛苦慢慢沉淀。要是老是不停地去攪和，那痛苦可就把咱的生活給填滿咯。

咱得做到不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往。這樣，日子才能過得安穩(wěn)。

　　2- 不管這個世界有多糟糕，你自己的世界一定得精彩；不管人心有多黑暗，你自己的內心一定得明亮?？蓜e用糟糕去對付糟糕，也別用黑暗去對付黑暗。

你心里要是充滿陽光，那世界在你眼里就光明無比；你心里要是充滿感恩，這世界都會變得燦爛起來。

記住咯，你的付出決定你的未來，你流的汗水都記著你的成就，你的態(tài)度決定你的一切！

　　3- 有個苦者跟和尚說：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚說：“沒啥東西是放不下的。”苦者說：“可我就是放不下啊。”和尚就讓他拿著個茶杯，然后往里頭倒熱水，一直倒到水都溢出來了。

苦者被燙得趕緊松開了手。和尚就說：“這世上沒啥事是放不下的，痛了，你自然就放下了?！?/p>

　　4- 咱得好好去愛，好好去生活。每天的太陽都是新的，可別辜負了這美好的時光。把所有不快都留給昨天，把所有努力都留給今天。

人生可不能靠心情活著，得靠心態(tài)去生活。咱都不是完美的人，但得接受不完美的自己，學會獨立，告別依賴，

跟軟弱的自己說拜拜，永遠都別停止相信自己！踏實點兒，你想要的，歲月都會給你的。

　　5- 有條魚要往前方游，好多魚都攔著它說：“危險，千萬別游向那里！”這魚就問：“為啥危險呢？”那些魚心有余悸地說：“那里有很多誘餌，我們好多同類去了都沒回來。

”這魚說：“誘餌擱在那兒，它又不會傷害你，只有當你禁不住誘惑，去吞食誘餌的時候，那才危險?！痹谶@世上，危險的不是誘餌，是一顆禁不住誘惑的心。

　　6- 我希望自己能躺在向日葵上，就算沮喪，也能朝著陽光。因為我知道，人生不如意十有八九。

我也會難過，會暫時停下前進的腳步，也會有絕望的時候。但我心里永遠都留著一縷陽光，畢竟我躺在向日葵上呢。

真正的強者不是不會流淚，而是一邊流淚一邊往前跑。只要信念還在，希望就一定在。畢竟，人活的就是一種精神。